Elakkan Kuning Pada Bayi

Penyakit kuning atau jaundis biasa dialami bayi yang baru lahir. Sebenarnya ia bukanlah suatu penyakit tetapi situasi sementara sebelum hati si bayi dapat berfungsi dengan baik. Tetapi jika ia berlarutan lama dan menunjukkan bacaan aras yang tinggi sudah pasti hati ibu bapa menjadi cuak.

Risiko jaundis ini lebih tinggi bagi ibu bapa yang berdarah jenis O. Berikut mungkin bakal-bakal mama dapat amalkan untuk mengurangkan masalah kuning ini.

1. Kacang Bendi
Amalkan memakan kacang bendi sebagai ulam semasa kandungan berusia 8 bulan. Lebih baik jika dimakan mentah-mentah. Cecah dengan sambal belacan atau budu pun sedap kan.

Bendi celur makan dengan sambal belacan, perghhhh, sangat-sangatlah yummy!

2. Elakkan Makan Jeruk

3. Amalkan Makan Buah Kurma Atau Jus Kurma

4. Vitamin D
Ambillah makanan yang banyak mengandungi Vitamin D semasa mengandung. Antaranya ialah minyak hati ikan, ikan air masin (laut), susu, telur, minyak ikan kod dan ikan salmon.

Ikan salmon pun salah satu my favourite food. Oh ! Sedapnya la haiiii.

5. Elakkan Halia, Kunyit dan Lada Hitam
Perrgghhh !! Susah juga nak elakkan makanan-makanan yang mengandungi semua bahan ni dalam masakan Malaysia ni. Tapi cubalah sedaya upaya yang boleh demi kesihatan bayi anda yang terchenta yer, huhu.

Cuba-cubalah ya, mana tahu kan berhasil dan sesuai dengan anda. Kata orang, mencegah itu lebih baik dari mengubati.